Matej Hank

Boris Vanya

Článok

Raňajkoval chlieb s medom. Kto je Keňan, ktorý v maratóne prekonal vysnívanú hranicu

Sebastian Sawe vyhral Londýnsky maratón a ako prvý ho zabehol pod dve hodiny. 

Britain London Marathon.jpg

Mnohí považovali túto métu dlho za nemožnú, ďalší za obrovskú výzvu. Spoločnosť Nike pred rokmi prirovnala úsilie zabehnúť maratón pod dve hodiny k misii na Mesiac.Neil Armstrong medzi vytrvalcami sa volá Sabastian Kimaru Sawe. <a href="https://sportnet.sme.sk/spravy/atletika-sabastian-sawe-tigst-assefova-vysledky-dnes-londynsky-maraton-2026/" target="_blank">Keňan zabehol v nedeľu Londýnsky maratón za 1:59:30 hodiny</a> a stanovil najlepší čas na tejto trati.Pod magickú hranicu dvoch hodín sa okrem neho dostal aj druhý Yomif Kejelcha z Etiópie (1:59,41), ktorý bežal svoj prvý maratón.

Čo sa dialo v nedeľu v Londýne, kto je Sabastian Sawe a ako sa mu podarilo dosiahnuť rekordný čas?

<ul><li>Kedy zrýchlil Sawe na Londýnskom maratóne?</li><li>Čo urobil ako prvé po dobehnutí?</li><li>Aký odkaz zanechal ďalším generáciám?</li><li>Akú prezývku dostal od svojich trénerov?</li><li>Kto Sebastian Sawe vlastne je?</li></ul>

<h2 id="~odtrhol_sa_v_zavere">Odtrhol sa v závere</h2>Tridsaťročný Sawe začal svoj beh najrýchlejšie zo všetkých pretekárov, keď prvých päť kilometrov zabehol za 14 minút a 14 sekúnd.Po prvej polovici pretekov by si však nikto nemyslel, že by mohol pokoriť čas pod dve hodiny.VIDEO: Záver Londýnskeho maratónu

Sawe bol po 21,1 kilometroch na prvom mieste s časom 1:00:29 hodiny, a ak by si udržal rovnaké tempo, do cieľa by prišiel za dve hodiny a 58 sekúnd.Druhú polovicu však zabehol za 59 minút a jednu sekundu. Dôkaz, že v Londýne sa bežal najrýchlejší maratón v histórii, bol aj výkon druhého Kejelchu, ktorý sa taktiež dostal pod dve hodiny.

Obaja bežali záverečné kilometre spolu, pred 40. kilometrom grafika uvádzala predbežný cieľový čas 2 hodiny a 30 sekúnd. Kejelcha dokonca na poslednom medzičase viedol.

Medzičasy Sebastiana Saweho

Sawe však zapol obrátky naplno necelé dva kilometre pred koncom a vytrvalcovi z Etiópie sa začal vzďaľovať. Vtedy grafika prvýkrát uvádzala predpokladaný čas pod dvoma hodinami.Túto správu zrejme dostali aj diváci popri trati, ktorí ho začali ešte viac povzbudzovať. Keď prišiel Sawe do cieľa, komentátor žasol. "Nikdy v živote som nič podobné nevidel," vravel.Keňaň sa v cieli prežehnal a čakali ho tam už desiatky novinárov a fotografov. On však čakal na svojho najväčšieho súpera, ktorý dobehol o jedenásť sekúnd neskôr. Spolu sa objali a obaja šli do opatery svojich tímov.

<h2 id="~odkaz_pre_generacie">Odkaz pre generácie</h2>"Som veľmi šťastný. Je to pre mňa deň, na ktorý nezabudnem. Preteky sme odštartovali dobre a blížiac sa ku koncu pretekov som sa cítil silný.Keď som preťal cieľovú čiaru, videl som čas a bol som veľmi nadšený, že som dnes zabehol svetový rekord," povedal Sawe bezprostredne po pretekoch.Priznal, že mu veľmi pomohol práve jeho kolega zo záverečných kilometrov, ktorý bol podľa neho veľmi súťaživý."Dnes som sa v Londýne zapísal do histórie a ďalšej generácii som ukázal, že nič nie je nemožné. Všetko je možné, je to len otázka času," odkázal Sawe.Keňaň prišiel do Londýna ako obhajca prekvapivého víťazstva z roku 2025. Vtedy dobehol do cieľa v čase 2:02:27 hodiny.

Pred pretekmi sa šepkalo, že práve Sawe môže prekonať svetový rekord. O ten sa pokúšal už vlani v Berlíne, no pre vysoké teploty to nedokázal.Britský The Guardian pred pretekmi však vyslovil obavy, že ak na štarte bude viac elitných kenských bežcov, môže to znížiť šance na prekonanie rekordu. "Keďže najlepší muži sa budú viac pozerať jeden na druhého ako na čas," napísal.

Medzičasy Kipchogeho v špeciálnych podmienkach

<h2 id="~topanky_i_stovky_kilometrov_tyzdenne">Topánky i stovky kilometrov týždenne</h2>Maratónsku trať zabehol pod dve hodiny ešte v roku 2019 kenský bežec Eliud Kipchoge. Jeho výkon 1:59:40,2 však neuznali za oficiálny svetový rekord.Kipchoge bežal v špeciálne pripravených podmienkach - ideálna trať, striedajúci sa vodiči a špeciálne občerstvenie.Svetový rekord v maratóne držal doteraz Kelvin Kiptum z Chicaga 2023 časom 2:00:35. Kenský vytrvalec <a href="https://sportnet.sme.sk/spravy/atletika-kelvin-kiptum-umrtie-24-rokov-autonehoda-svetovy-rekord/" target="_blank">tragicky zahynul v decembri 2024 pri autonehode</a>.

Výkon Saweho je o to výnimočnejší, že rekord prekonal v Londýne, ktorý nie je najrýchlejšou traťou v rámci Big Seven maratónov (Tokio, Londýn, Chicago, New York, Sydney, Berlín a Boston). Najrýchlejšie sú maratóny v Chicagu a Berlíne.Pozoruhodné je aj to, že tichý zabijak, ako prezývajú Saweho, zabehol lepší čas v rámci otvorených pretekov ako Kipchoge v špeciálnych podmienkach.

Analýza dát zo Saweho prípravy, ktorú poskytla spoločnosť Maurten, ukazuje, že jeho telo fungovalo efektívnejšie než kedykoľvek predtým.Pri kľúčovom 30. kilometri tréningu pred Londýnom bol o 67 sekúnd rýchlejší ako v príprave na Berlín, no jeho priemerný srdcový tep bol o dva údery nižší (154 BPM oproti 156 BPM).Jeho režim bol postavený na extrémnom objeme a jednoduchej strave. V špičke prípravy nabehal až 241 kilometrov týždenne. Napriek tomuto výdaju boli jeho predtréningové raňajky jednoduché – chlieb a med.

K rekordu dopomohla aj technológia v podobe obuvi Adidas Adizero Pro Evo 3. Tieto „super shoes“ vážia neuveriteľných 96 gramov, čo z nich robí najľahšiu maratónsku obuv v histórii.

<h2 id="~chcel_dokazat_ze_je_cisty">Chcel dokázať, že je čistý</h2>Sawe vyrastal v skromnej farmárskej rodine s koreňmi v komunite Nandi, kde jeho rodičia, Simion a Emily, pracovali ako pestovatelia kukurice.&nbsp;Väčšinu detstva strávil so starými rodičmi na západe Kene v izolovanej osade, kde chýbala elektrina.Pre deti z tohto prostredia predstavoval beh skôr spôsob život, než kariérny plán. S atletikou začal vďaka podpore starej mamy Ester, ktorá mu vštepovala disciplínu a vieru a s pomocou&nbsp;strýka, Abrahama Chepkirwoka, ktorý mu zabezpečil oblečenie a bežecké topánky.

Chepkirwok reprezentoval Ugandu na OH 2008 v Pekingu. Sawe začal súťažiť na školských pretekoch, kde dosahoval prvé úspechy.Od devätnástich sa venoval tréningu na vrcholovej úrovni v tíme 2Running Athletics Club&nbsp;pod vedením trénera Claudia Berardelliho.&nbsp;V súčasnosti trénuje Sawe vo vysokých nadmorských výškach v západnej Keni. Tvrdí, že ho najviac inšpiroval jeho strýko a povzbudil ho učiteľ, ktorý mu raz povedal: „Beh nie je len talent, je to tvoje šťastie a tvoja budúcnosť.“Pri svojom oslnivom maratónskom debute vo Valencii v decembri 2024 dosiahol v tom čase piaty najrýchlejší čas v histórii. Odvtedy bol v každom zo svojich pretekov na tejto trati perfektný.

Sawe sa v minulosti vyjadril k problémom s dopingom v tomto športe. Vzhľadom na zlú dopingovú bilanciu Kene minulý rok vyzval organizáciu Athletics Integrity Unit, aby ho čo najviac testovala.V rámci príprav na Berlínsky maratón v roku 2025 sa podrobil 25 testom. „Hlavným dôvodom bolo ukázať, že som čistý a robím to správnym spôsobom,“ vysvetlil.Za svoj výkon v Londýne zinkasoval celkovú odmenu 355 000 dolárov (vrátane bonusov za svetový rekord a čas pod 2:02:00).V atletickom svete sa maratón pod dve hodiny prirovnáva k prvému zabehnutiu míle pod štyri minúty Rogerom Bannisterom z Veľkej Británie.

Domov

Ďalšie športy

Atletika

atletika.svg

Šípky

Motorizmus

Vodné športy

Americký futbal

Snooker

Golf

Olympijské

Paralympijské

Ostatné športy

Futbal

futbalnet_symbol.svg

Futbalnet

Hokej

Tenis

Cyklistika

Formula 1

Halové športy

Zimné športy

Futbalové štadióny

Výsledky a kurzy

NHL by FutbalTour

Spomienky na Ligu majstrov

Život po kariére

Sportnet na východe

2026_Winter_Olympics_logo.svg.png

ZOH 2026

Blog

Športové osobnosti

Redakcia a kontakty

Vypnutie AdBlock

Podcasty

Šport v TV

MS v hokeji U18 2026

Juraj Slafkovský

Sportnet history

Kalendár 2026

Liga majstrov

MS v hokeji 2026

MS vo futbale 2026

Denný program

Mládežnícka Liga majstrov

Po stopách bratov Šťastných

Paulína Bátovská Fialková

Nela Lopušanová

Anastasia Kuzminová

Legendy ZOH

Kvalifikácia MS vo futbale 2026

Prestupy a špekulácie vo futbale

Liga národov

Viktória Chladoňová

Šimon Nemec

Mikaela Shiffrinová

Gabriela Gajanová

Rozhovory

Komentáre a glosy

Analýzy

Peter Sagan

Cristiano Ronaldo

Dalibor Dvorský

Samuel Honzek

Connor Bedard

Maxim Štrbák

Adam Gajan

Juraj Pekarčík

Martin Mišiak

Alex Čiernik

Petra Vlhová

Slovenská futbalová reprezentácia

Slovenská hokejová reprezentácia

Vojna na Ukrajine

Ľudovít Klein

Martin Buday

Pelé

Filip Mešár

Adam Sýkora

Marek Hamšík

Zdeno Chára

Roger Federer

Sportnet PLUS

Udalosti týždňa

Podcast Vykroč

Tipsport liga: Hokejisti Nitry v bláznivom zápase zdolali Slovan a znížili stav série

HK Nitra - HC Slovan Bratislava: ONLINE prenos z 5. zápasu finále play-off Tipsport ligy.

Copy of Tipos extraliga online - 1.png

Niké liga: Slovan Bratislava ovládol derby v Trnave a priblížil sa k titulu

FC Spartak Trnava - ŠK Slovan Bratislava: ONLINE prenos zo zápasu 7. kola skupiny o titul Niké ligy.

Niké liga - online prenos - 1.png

Hokejisti Nitry odvrátili prvý mečbal. Slovan zmazal trojgólové manko, no doplatil na vylúčenie

SR Hokej TL finále play off 5. Nitra Slovan NRX .jpg

Ani ohromný výkon 19-ročného talentu nestačil. Pogačar ho zlomil a triumf poslal do neba

Slovinský cyklista Tadej Pogačar sa stal víťazom pretekov Liége - Bastogne - Liége 2026.

Tadej Pogačar.jpg

Lotyši sa na súboj so Slovákmi naladili výborne. Boj o záchranu odmietli suverénnym spôsobom

Snímka obrazovky 2026-04-26 195606.png

Chladoňová bojovala pre víťazku Tour, sama zaostala. Neboli sme dosť dobrí, vraví šéf

Viktória Chladoňová počas Liége - Bastogne - Liége 2026.

Viktória Chladoňová.jpg

Prešov zostáva na dne tabuľky. Proti oslabenému súperovi vyšiel gólovo naprázdno

SR NL Futbal Skupina Udržanie 4. kolo POX  .jpg

Cítil sa, ako keď dieťaťu zoberú hračku. Moja hra sa trénerom nepáčila, vravel Regenda

pavol-regenda-san-jose.jpg

Dúbravka nedovolil City získať výhodu v boji o titul. Ľahší žreb nahráva Arsenalu

Martin Dúbravka odkopáva loptu pred napádajúcim Erlingom Haalandom. 

Dúbravka a Haaland.jpg

Premier League

Nočná mora bookmakera. Najväčšia senzácia v dejinách športu sa zmenila na katastrofu

Leicester City vyhral pred 10 rokmi anglický titul. 

2257706.jpeg

Anglicko

Kúdelka pred MS U18: Budeme majstri sveta! Slovan chystá super tím (Hokejový BOSS)

DSC08794.jpg

Jeden z favoritov skončí už v prvom kole. Play-off NHL ponúkne drámy aj súboj Slovákov

Juraj Slafkovský a Erik Černák pred brankárom Mattom Tomkinsonom.

DSC05588.jpg

VIDEO: Nadľudský výkon keňského bežca. Ako prvý zabehol maratón pod dve hodiny

Poľsko bude hostiť atletickú elitu. V roku 2028 usporiada majstrovstvá Európy

Weekly Global Sports Photo Gallery.jpg

Dvadsaťpäť rekordov a historický bronz. Legenda z Mníchova sa narodila pred 80 rokmi

DWN-UT10-V0L-W0-WD0-I535752.jpg

Chára zabehol najlepší osobný čas na Bostonskom maratóne. Na štarte mal výnimočnú úlohu

Zdeno Chára počas Bostonského maratónu 2026. 

Image.jpeg

Diskusia: Raňajkoval chlieb s medom. Kto je Keňan, ktorý v maratóne prekonal vysnívanú hranicu

Atletika