Piatok, 22. január, 2021Meniny má Zora

Veľkým koníčkom Miroslava Smetanu z Medzilaboriec je beh

V zime sa Smetana venuje behu na lyžiach. (Autor: Pavel Andraščík)
Pavel Andraščík|Publikované 23. jan 2018 o 23:00

V zime sa venuje behu na lyžiach.

MEDZILABORCE. Beh nepochybne patrí k najobľúbenejším športom v súčasnosti. Venujú sa mu mladí, starí, muži aj ženy.

Rekreačný šport prospieva zdraviu a pomáha nám žiť dlhšie. Beh je tiež vynikajúcou aktivitou na zbavenie sa stresu či napätia.

Je veľkým koníčkom aj Miroslava Smetanu z Medzilaboriec.

„Tejto záľube sa venujem už 40 rokov. Beh mám veľmi rád a behám aj štyrikrát do týždňa. Pred každým pretekom sa vždy dôkladne rozcvičím. Musím mať správnu obuv, aby bola ľahká, pružná a pevná. Najlepšie sa mi beží po trávnatom povrchu, kde sa šetria kĺby. Telo treba regenerovať, preto pravidelne navštevujem maséra. Absolvoval som množstvo pretekov v zahraničí, a to cestné a cezpoľné behy v Poľsku, Česku, v Maďarsku či Belgicku. Na Ukrajine som ešte neštartoval, hoci tam mám dobrých priateľov a stretávam sa s nimi počas pretekov niekoľkokrát v roku. Ročne odbehnem okolo 20 pretekov a viac. Mojou srdcovkou je Medzinárodný maratón mieru v Košiciach. Rok vždy zakončím Silvestrovským behom v Humennom,“ prezradil Smetana.

V zime sa venuje behu na lyžiach.

„Absolvoval som Vasovov beh vo Švédsku, ale aj jubilejný 50. ročník Jizerskej päťdesiatky v Česku. V súčasnosti tvrdo trénujem v okolo Medzilaboriec, Paloty, či Danovej, kde sú dobré podmienky. Je to príprava na Bielu stopu SNP na Skalke pri Kremnici, ktorá bude v závere januára a na Jizerskú päťdesiatku v Liberci,“ pokračoval.

Na Bielej stope SNP budú štartovať aj ďalší bežci z Medzilaboriec, Humenného či Sniny. Horný Zemplín teda bude mať početné zastúpenie.

„Mojím prvým tohtoročným behom bude práve Biela stopa SNP. Verím, že som dobre pripravený na tento pretek. Z každého preteku si prinesiem plno dojmov a zážitkov. Beh je mojím koníčkom a behať budem dovtedy, kým mi zdravie dovolí,“ zakončil Smetana.

Autor: Pavel Andraščík

Súvisiace články

© Copyright 2021 | Športnet, s.r.o.