Technika hry - preberanie lopty
Spišská Nová Ves - Technika hry, to je predovšetkým päť základných činností: preberanie lopty, vedenie lopty, prihrávka, obchádzanie súpera, streľba.
Začneme s preberaním lopty. Je to činnosť, ktorá umožňuje ovládať loptu s cieľom prihrať ju niektorému spoluhráčovi, pokračovať v samostatnej akcii, alebo ju vystreliť na bránku
Skladá sa z troch etáp: 1. príprava - správne odhadnúť dráhu letu a v závislosti od toho sa premiestniť. 2. realizácia - veľmi dobre ovládnuť svoju rovnováhu a správne odhadnúť silu svojho pohybu. 3. záver - pripraviť sa na nasledujúcu hernú činnosť.
S výnimkou preberania lopty tlmením, ktoré zastaví loptu, ostatné formy preberania musia zachovať loptu v pohybe a nesmú hru spomaliť. Nech by sa prebratie lopty uskutočnilo na zemi pomocou vnútornej alebo vonkajšej strany nohy, alebo vo vzduchu dotykom so stehnom, poprípade hrudníkom, alebo hlavou, prebratie musí určiť nasledujúcu dráhu lopty. To sa nazýva usmernené prebratie lopty. Dokonalé prebratie resp. spracovanie lopty záleží nielen od techniky, ale aj od taktického myslenia, čo je do značnej miery podmienené správnym výberom miesta.
Hernú činnosť prebratia lopty môžeme deliť z niekoľkých hľadísk:
podľa dráhy letu lopty,
podľa pohybu hráča,
podľa preberajúcej časti tela.
V samotnom nácviku začíname od preberania prihrávky po zemi, potom prechádzame k tlmeniu a sťahovaniu lopty. Každý spôsob treba zvládnuť oboma nohami. Na zvládnutie preberania lopty na mieste nadväzuje preberanie lopty v pohybe vpred, stranou i s obratom.
Nácvik je potrebné vykonávať od prípravných cvičení k herným cvičeniam, prípravným hrám až k vlastnej hre.
Teraz v zimnom období je vhodný čas v telocvični venovať zvýšenú pozornosť tejto hernej činnosti jednotlivca. Môže sa to trénovať individuálne, alebo vo dvojiciach a trojiciach. Dôležité je hlavne pri mládežníckych kolektívoch aspoň 15 minút zaradiť do tréningovej jednotky cvičenia rozvoj základnej činnosti ovládania lopty.
Futbalista, ktorého poslúcha lopta na mieste aj v pohybe, môže začať rozmýšľať nad prihrávkami, obchádzaním súpera, streľbou na bránu.
Na snímkach uvádzame názorné príklady preberania lopty.
Ján Klapáč, Spišská Nová Ves.
