Oslávenec Jágr trénuje so špeciálnymi závažiami ako rytier

SITA|15. feb 2010 o 17:14

Jedna z najväčších hviezd hokejového olympijského turnaja Čech Jaromír Jágr oslavuje v pondelok svoje 38. narodeniny.

VANCOUVER. Aj napriek svojmu veku patrí útočník Avangardu Omsk stále medzi najlepších hokejistov súčasnosti.

"Motivuje ma snaha byť lepší ako mladší hráči," povedal Jaromír Jágr v rozhovore pre iDnes.cz.

Za svoje postavenie vo svetovom hokeji vďačí Jágr nielen talentu, ale tiež veľkému odriekaniu a ctižiadostivosti. Po tréningoch si často pridáva v posilovni a počas prípravy na ľade má tiež jedno vylepšenie. Na tréningy si totiž oblieka ako stredoveký rytier špeciálnu oceľovú vestu.

"Má dve. Jednu dvadsaťkilogramovú, druhú šesťkilovú," prezradil pre iDnes.cz fyzioterapeut českého tímu Pavel Kolář. Jágr však zaťažuje aj korčule, na nože si dáva vďaka špeciálnej svorke závažie. "Každé z nich váži zhruba 200 gramov. Jarda tým trénuje explozívnu silu. Hokej ma založený najmä na prvom, druhom kroku a v zápase sa tak cíti ďaleko ľahší," poznamenal pre iDnes.cz Kolář.

Jágr "nezabúda" ani na svoju hokejku. V čase, keď po tréningu zostáva na ľade už len sám, si na miesto, kde sa končí palica a začína čepeľ, pripevní špeciálne 5 až 6-kilogramové závažie, vďaka ktorému zlepšuje silu v zápästí. "Je to metóda, ktorú iní hráči nepoužívajú. On si však na ňu zvykol a myslím si, že mu prináša ovocie," tvrdí Kolář.


Nachádzate sa tu:
Domov»Ďalšie športy»Olympijské»Oslávenec Jágr trénuje so špeciálnymi závažiami ako rytier