Volko sa vrátil z dlhého tréningového kempu v JAR, zvažuje štart na mítingu v Česku

BRATISLAVA. Dlhých päť týždňov sa v Juhoafrickej republike pripravoval elitný slovenský šprintér Ján Volko na blížiacu sa halovú atletickú sezónu.

Dvadsaťsedemročný Bratislavčan sa domov vrátil tesne pred Vianocami.

Ako informuje oficiálny web Slovenského atletického zväzu (SAZ), cieľom Volkovho sústredenia v JAR bolo vytvoriť dobrý základ pre to, aby sa v lete kvalifikoval na olympijské hry v Paríži.

Tréningový kemp na juhu Afriky si slovenský rekordér rozdelil na dva bloky. Prvý absolvoval v Potchefstroome a druhý v Stellenboschi.

V prvej lokalite bol s veľkou skupinou z klubu Naša atletika Bratislava, v druhej to bolo kvarteto bežcov.

Trénerka Naďa Bendová tam dohliadala okrem Volka aj na Filipa Federiča či Tomáša Košíka.

"Napokon som mala v Stellenboschi štyroch chalanov, keďže k pôvodnej trojici sa pridal aj štvorstovkár Tomáš Grajcarík.

Podarilo sa mu uvoľniť sa zo školy a myslím si, že predĺženie sústredenia mu veľmi prospelo,“ skonštatovala Bendová na atletika.sk a doplnila: "Aj v Stellenboschi sme našli všetko, čo potrebujeme na profesionálny tréning. Počasie bolo stálejšie ako v Potchefstroome, ani raz nám nepršalo."

V JAR absolvoval Volko ovedna 30 dní prípravy. "Objavili sa síce drobné komplikácie a zranenia, čo je však pri takejto kvalite a intenzite tréningov bežné.

Vďaka našim fyzioterapeutkám Veronike a Claudii sme však aj tieto problémy zvládli. Bez nich by to bolo asi sotva možné. Aj o tomto je vrcholový šport, ktorý si vyžaduje nemalé financie.

V Afrike sme dokázali odrobiť maximum kvalitnej prípravy a teraz budem držať palce všetkým našim zverencom, aby to, čo odtrénovali, dokázali pretaviť do kvalitných výkonov,“ poznamenala trénerka Bendová.

Trojnásobný medailista z halových ME Ján Volko sa teraz bude pripravovať doma v Bratislave, no už 1. januára vycestuje na sústredenie do maďarskej Nyíregyházy do modernej haly.

Plán je taký, že prvý štart v halovej sezóne absolvuje 27. januára v kazašskej Astane.

"Ak bude Janík v poriadku a testy ukážu, že už je pripravený, išli by sme predtým ešte 20. januára na bronzový míting do Jablonca.

Uvidíme podľa okolností. Zatiaľ však platí Astana,“ dodala Bendová na webe SAZ.