TASR

Článok

Od štyroch zlomenín k medaile z MS. Zapletalová napísala atletický príbeh roka

SR Tokio Atletika MS Návrat Výprava Návrat TK BAX.jpg

BRATISLAVA. Postarala sa o jeden z najvýznamnejších úspechov slovenskej atletiky v ére samostatnosti, keď na majstrovstvách sveta v Tokiu vybojovala bronz.Emma Zapletalová v rozhovore pre TASR prezradila viac o tomto významnom okamihu, ceste zo zranenia k najúspešnejšej sezóne v kariére, a tiež o možnom zlepšení výkonov do budúcna.Dvadsaťpäťročná atlétka má za sebou pôsobivý príbeh, ani štyri únavové zlomeniny v priebehu troch rokov, či neúčasť na olympijských hrách 2024 v Paríži, ju nezastavili na ceste za historickou medailou na tohtoročnom svetovom šampionáte v Tokiu.

<h2 id="~od_zraneni_az_k_svetovej_medaile">Od zranení až k svetovej medaile</h2>„Je to až neuveriteľný príbeh a fakt pekný športový príbeh o takom nevzdaní sa a stálom nasledovaní mojich cieľov, až doslova po tú bronzovú medailu. Bol to jeden z mojich životných športových cieľov, získať medailu na seniorskom šampionáte, takže je to fakt veľký príbeh a znie to super.Dokonca sa priznám, že takúto podobnú myšlienku som si napísala pred samotným finále do poznámky do telefónu, že od troch rokov zranení až po bronzovú medailu, a už v podstate som si to nejako navnímala pred tým behom a tak sa vlastne aj stala realita,“ povedala pre TASR Zapletalová.

Pri početnosti a podobnosti zranení prichádzali u Zapletalovej na rad aj možné myšlienky o pokračovaní kariéry na ováloch.„Neprišla tam myšlienka, že by som to proste vzdala a skončila s tým. Na druhú stranu som vedela, že proste mám potenciál byť dobrá a že mám talent. Verila som, že môžem takéto niečo dokázať, preto som sa nikdy nevzdala a každým rokom som išla ďalej, aby som sa dostala zo zranenia a späť na dráhu.Bolo to náročné, ale ani raz som si nepovedala, že už proste nemám na to, že končím. Keby som nebola mentálne silná, tak by ma to možno položilo. Celkové zvládanie a akceptovanie situácie je náročné, ale keď je motivácia, tak ma to posúvalo vpred a vrátila som sa,“ priblížila reprezentantka Slovenska tieto okamihy v kariére.

<h2 id="~novy_trener_novy_impulz_a_zivotna_sezona">Nový tréner, nový impulz a životná sezóna</h2>Za 13 mesiacov sa však jej kariéra dostala na úspešnú cestu, ktorá nateraz vyvrcholila bronzom v behu na 400 m prekážok na MS v Tokiu.„Neustále mi vŕtalo hlavou, ako sa z toho dostať a jedna z posledných možností, ktorá mi napadla, bola zmena trénera. Kvázi som bola v takej núdzi, že treba niečo zmeniť a skúsiť spraviť niečo inak, aby sa to neopakovalo.Začala som spolupracovať s holandským koučom Bramom Petersom, pod jeho systémom trénovania a v spolupráci s ním to prinieslo výsledky. Bol to nový impulz, nakoplo ma to do tréningov a aj mentálne.Zmenil sa systém trénovania. V halovej sezóne prišli kvalitné štvorstovky, takže sa tam toho zmenilo veľa a prinieslo to takýto výsledok,“ zhodnotila Zapletalová uplynulé obdobie.

Zapletalová zmení krok, aby bola rýchlejšia. 53 sekúnd nie je moje maximum, tvrdí

Výsledkom tak bol najlepší výsledok slovenskej šprintérky na svetovom šampionáte.„Pre mňa to je veľká radosť a úspech, v podstate životný úspech. Je to niečo, čo bolo mojím snom v športovej kariére. Stále to však v sebe nedokážem tak doceniť, možno ako to vníma Slovensko.Keď vidím, koľko ľudí na to reaguje pozitívne, gratuluje a zdieľa tieto úspechy so mnou, tak si poviem, že wow, naozaj je to veľký úspech. Ešte to asi potrebujem v sebe trochu zladiť, aby som si to úplne uvedomila.Ako som spomínala viackrát, je to bronzová medaila, ale pre mňa má cenu zlata po všetkých zraneniach. Tri roky je pomerne dlhá doba, je to teda veľké zadosťučinenie, že mám bronz na krku,“ vyhlásila slovenská bežkyňa.

Z pohľadu Zapletalovej to však nebolo len o samotnom zisku cenného kovu na MS, ale stúpajúca trajektória úspechov prichádzala už aj v predošlých týždňoch a mesiacoch.„Sezóna bola super, od prvých do posledných pretekov, tam neboli ani jedny také, že by som ich pokazila alebo niečo nevyšlo. Postupne som sa zlepšovala. Šesťkrát som zlepšila osobný a slovenský rekord, ale posunula som sa aj na hladkej štvorstovke. Sezóna sa teda dá hodnotiť len v superlatívoch.Ako som stúpala v celkovom rebríčku, tak už to bolo sľubné, že na finále na MS mám, ale vedela som, že cesta je náročná. P-T-S, kde som sa dostala pod 54 sekúnd, tak tam to začalo do seba zapadať a potom ten čas ako keby sám išiel dole,“ obzrela sa Zapletalová celkovo za sezónou.Významným bodom bola v tomto smere aj pravidelná účasť na Diamantovej lige, kde sa napokon Slovenka zúčastnila aj na finále celého seriálu.„Pamätám si to, prvá Diamantová liga bola v Osle. Keď mi to tréner povedal, tak som si najskôr myslela, že sa to možno rieši a ja som veľmi neverila tomu, že tam idem priamo. V deň tréningu som sa ho na to asi trikrát spýtala, že či tam naozaj idem a nie som len nejaká náhradníčka.Bol to možno tiež zlomový moment, keď som si povedala, že som späť v atletike. Skončila som tam druhá, čo bolo pre mňa prekvapujúce. Hovorila som si, že sezóna môže byť dobrá,“ vrátila sa bežkyňa k účasti na prestížnych mítingoch.

Pri čoraz lepších výkonoch a výsledkoch prirodzene rástli aj očakávania. Zapletalová sa s touto stránkou športu dokázala vyrovnať nad očakávania: „Túto sezónu som bola kvázi v takej bubline. Vôbec som neriešila okolie, čo sa odo mňa očakáva a aké výsledky by som mala podávať.Skôr som ja na seba tlačila a vyvíjala tlak, že ja to chcem dosiahnuť a dokázať, že na to mám. Pred semifinále a finále bol tréner práve ten, ktorý má mentálne dobre pripravil. Bola to asi jedna z vecí, prečo mám teraz bronz.“<h2 id="~radost_inspiracia_a_plany_do_buducna">Radosť, inšpirácia a plány do budúcna</h2>Po bronzovom úspechu v Japonsku sa u 25-ročnej bežkyne ukázal ďalší možný potenciál na zlepšenie výkonnosti.„Myslím si, že na prvej dvestovke. Z predošlých behov bolo vidno, že som trochu zaostávala v úvode v porovnaní s najlepšími. Môj tréner naznačil, že by sme mali prejsť z 15 krokov na 14, čo by znamenalo rýchlejší beh cez medzery.Potrebujem ešte viac zosilniť v silovej príprave, aby som to dokázala zvládnuť. Môže to priniesť rýchlejší úvod a celkový čas by mohol ísť ešte nižšie,“ načrtla Zapletalová plány do najbližšieho obdobia.

Jej úspech nezostal bez povšimnutia v rámci verejnosti, čo si samotná športovkyňa veľmi váži: „Som rada, že môžem inšpirovať mladých a môžu ma nasledovať. Vďaka tomu, že mám športový príbeh za medailou, ako som sa nevzdala, tak je to aj motivácia pre mládež a tých, čo ma sledujú, že všetko je možné. Nečakala som, že až takto to zasiahne Slovensko. Teším sa, že sú ľudia, ktorí ma podporujú.O to viac si vážim tých, ktorí pri mne stáli, keď to nešlo, bola som zranená, nemala som úspechy a nenosila som výsledky. Keď som si po pretekoch otvárala sociálne médiá, tak som mala pocit, že som všade. Som rada, že som mala takýto dopad na Slovensku a že som trochu priniesla radosť pre náš celý národ.“Na záver Zapletalová prezradila viac o programe, cieľoch a ambíciách do budúcna: „V nasledujúcej sezóne sú majstrovstvá Európy v hale, chcela by som sa kvalifikovať na svetový šampionát v hale na hladkej štvorstovke. Hlavné je, nech som zdravá. Stále je to priorita. V športe treba mať pohodu a radosť, potom prídu aj výsledky.“

Domov

Ďalšie športy

Atletika

Motorizmus

Vodné športy

Americký futbal

Šípky

Snooker

Golf

Olympijské

Paralympijské

Ostatné športy

Futbal

futbalnet_symbol.svg

Futbalnet

Hokej

Tenis

Zimné športy

Formula 1

Halové športy

Cyklistika

Sportnet na východe

Výsledky

Futbalové štadióny

Spomienky na Ligu majstrov

Život po kariére

Blog

Športové osobnosti

Redakcia a kontakty

Vypnutie AdBlock

Podcasty

Šport v TV

MS vo florbale žien 2025

MS v hádzanej žien 2025

Juraj Slafkovský

Kalendár 2025

Slovan v KL

Liga majstrov

Sportnet history

Patrioti Levice

Kvalifikácia MS vo futbale 2026

Denný program

ZOH 2026

Prestupy a špekulácie vo futbale

Liga národov

Mládežnícka Liga majstrov

Viktória Chladoňová

Šimon Nemec

Petra Vlhová

Mikaela Shiffrinová

Nela Lopušanová

Gabriela Gajanová

Rozhovory

Komentáre a glosy

Analýzy

Peter Sagan

Cristiano Ronaldo

Dalibor Dvorský

Samuel Honzek

Connor Bedard

Maxim Štrbák

Adam Gajan

Juraj Pekarčík

Martin Mišiak

Alex Čiernik

Slovenská futbalová reprezentácia

Slovenská hokejová reprezentácia

Vojna na Ukrajine

Ľudovít Klein

Martin Buday

Pelé

Filip Mešár

Adam Sýkora

Marek Hamšík

Zdeno Chára

Roger Federer

Sportnet PLUS

Udalosti týždňa

Podcast Vykroč

Kapustová štartuje v úvodnej desiatke. V šprinte sa predstavia všetky Slovenky

NEPOUŽIŤ Sweden World Cup Biathlon.jpg

Zlé správy pre Švajčiarsko. Obhajkyňa zlata utrpela pomliaždenie aj zlomeninu

2025-12-04T174612Z_1_LYNXMPELB312F_RTROPTP_4_SKIING.JPG

Slovenský rozhodca je unikát. Keď hymnu spievalo 70-tisíc fanúšikov, mal zimomriavky

Rozhodca Juraj Mokrý v semifinále Ligy národov 2025 Brazília - Japonsko.

juraj_mokry_2025-07-26T000000Z_1243982943_MT1IMGOSP000YZLDXG_RTRMADP_3_IMAGO-IMAGES-SPORTS.JPG

Neskutočný záver v F1. McLarenu sa to vymklo z rúk, tešil sa jazdec, ktorý mal len mizivú šancu

Fín Kimi Räikkönen ako majster sveta F1 v roku 2007. 

Kimi Räikkönen.jpg

Ďalšia Ruska mení občianstvo. Krajinu považuje za neuveriteľne pohostinnú

Tenistka Anastasia Potapovová v drese Spartaka Moskva na tenisovom turnaji.

anastasia_potapova.jpg

Najkrajšia tvárička socialistického športu si zahrala aj vo filme a fotila pre Playboy

katarina_witt_reuters.JPG

VIDEO: Dvorský predĺžil sériu bez bodu. V Edmontone sa zrodila neuveriteľná prestrelka

Jim Montgomery a hráči St. Louis Blues. 

Blues Bruins Hockey.jpg

McLarenu hrozí fiasko, lebo chce hrať fér. Zlomí Norris kliatbu a čo mu zaistí titul?

Na snímke sú pretekári F1 Oscar Piastri, Lando Norris a Max Verstappen. 

Oscar Piastri Lando Norris a Max Verstappen.JPG

Krasokorčuľovanie

Martin Fehérváry: Nebyť 17. novembra, možno by som nehral v NHL

Martin Fehérváry v drese Washingtonu Capitals. 

583057039_1244283954410387_412486646519712251_n.jpg

Chceš sa rozprávať? Choď predávať vysávače. Mrzutý starý muž bol vizionár, predbehol dobu

Ernst Happel v roku 1986 ako tréner Hamburgu. 

ernst_happel_reuters.JPG

Ďalšie súťaže

Je to ako potrieť lyže lepidlom, vraví bývalý biatlonista. Škandály však Francúzky posúvajú vpred

Francúzske biatlonistky vyhrali úvodné štafetové preteky v sezóne. 

Sweden Biathlon.jpg

Biatlon

Kubánsky Biely blesk si dvíhal sebavedomie aj na Slovensku. Víťazstvá venoval revolúcii

Kubánec Alberto Juantorena  v behu na 400 m na mítingu Pravda - Televízia - Slovnaft v Bratislave.

Pravda-Televízia-S1ovnaft .jpg

Atlétom roka je švédsky rekordman. U žien triumfovala premožiteľka českej legendy

Athletes of the Year.jpg

Forster a Ledecká zvolili na prípravu náročné prostredie. Pred sezónou trénujú na juhu Afriky

Viktória Forster a Daniela Ledecká počas prírpavy v Juhoafrickej republike.

led.forstJAR25.4IMG-20251128-WA0011.jpg

 Atletická nádej sa rozhodla pre Slovensko. V hre je účasť na juniorských MS

svrcek.jpeg

Veľký úspech slovenského bežca. Na MSR získal rekordné tituly, súperom nedal šancu

peter durec.jpg

Diskusia: Od štyroch zlomenín k medaile z MS. Zapletalová napísala atletický príbeh roka

Atletika