Obranca Herthy Berlín Peter Pekarík prezradil, že si každé ráno doma
po raňajkách nasadí špeciálny prístroj, ktorý zmeria, nakoľko je
unavený. Platí to aj v Mallorce?
V podstate tieto veci máme tiež. Myslím si, že Pekarík hovoril, ako im merajú kyslík v krvi. U nás v klube fungujeme na meraní na základe srdca, podľa ktorého dokážu zistiť, nakoľko sme oddýchnutí.
Ako to funguje? Musíme vždy ráno prísť v rovnakom čase. Mali by sme dodržať rovnakú rutinu. Teda, keď sa zobudíme, urobiť si ranné potreby a prísť na štadión. Test trvá tri minúty.
Ležíme, merajú nás a na základe intervalov úderov srdca dokážu zistiť, ako je telo oddýchnuté.