Lyžiarka Procházková pokračuje v príprave na snehu

LIVIGNO. "Sú tu kvalitné snehové podmienky, bola by škoda nevyužiť ich. Striedam bežecké lyže so skialpinistickými, nemám problémy s trénovaním. Aj napriek tomu, že uplynulá sezóna bola mimoriadne náročná, akoby som teraz dostala novú chuť do lyžovania. Vlastne môžem povedať, že toto je skôr už začiatok prípravy na novú olympijskú sezónu ako koniec predchádzajúcej,“ uviedla pre agentúru SITA 24-ročná Banskobystričanka.

Podľa jej informácií je v Livigne osemnásťkilometrový okruh pre beh na lyžiach, ktorý domáci organizátori pravidelne upravujú. "Ráno trénujem od ôsmej do desiatej. Stopy sú v tom čase perfektné, sneh je firnový, ale rýchly, dá sa jazdiť výborne technicky. Popoludní zasa vymením bežky za skialpy a ideme s trénerom Jánom Valuškom na túru po hrebeňoch. Hore je dokonca prachový sneh ako uprostred zimy. V sobotu pripadlo asi dvadsať centimetrov nového, je to naozaj skvelé,“ pokračovala šiesta najlepšia šprintérka v hodnotení Svetového pohára 2008/2009.

Skialpinistické túry ako súčasť relaxu

Aj napriek tomu, že skialpinistické túry sú kondične mimoriadne náročné, berie to ako súčasť relaxu. "Po fyzicky náročných pretekoch a ťažkých psychických stresoch, ktoré sú súčasťou pretekov počas celej sezóny, sú toto kvalitné aktívne regeneračné tréningy aeróbneho charakteru,“ zasmiala sa študentka telesnej výchovy na UMB v Banskej Bystrici a pokračovala: "Boli sme tu na príprave vlani v lete a už vtedy som dostala chuť prejsť si tieto kopce v zime. Je to pre mňa naozaj prekrásny zážitok. Najmä keď je pekné slnečné počasie a ja viem, že teraz nemusím naháňať kilometre, ale v pokoji sa môžem pokochať nádhernou prírodou a užiť si slniečka. Z hrebeňa ma potom čaká päť a viackilometrový zjazd späť dole a aj to je pre mňa úžasné. Dúfam, že tu načerpám ešte viac síl do nadchádzajúcej sezóny, ktorá bude veľmi ťažká. Vancouver je pre mňa mimoriadny motív,“ zakončila Alena Procházková.

Alena Procházková sa v januári stala historicky prvou slovenskou lyžiarkou v ére štátnej samostatnosti, ktorá triumfovala v pretekoch Svetového pohára. Pred ňou sa to naposledy podarilo ešte v drese bývalej ČSSR Alžbete Havrančíkovej. Triumfovala v kanadskom Whistleri práve na tratiach, kde sa vo februári 2010 bude v rámci XXI. ZOH vo Vancouveri bojovať o najcennejšie medaily. V závere sezóny však už mlela z posledného. Bol to dôsledok tréningového výpadku po zranení a u nej prakticky neexistujúcej regenerácie. Práve preto ju po návrate z Livigna koncom tohto týždňa čaká pre zmenu regenerácia v kúpeľoch a potom sa už naplno začne pripravovať na olympijskú sezónu.