TASR

Článok

Pomáhajú jej lotyšskí šampióni. Čerňanská je s prípravou pred ZOH spokojná

220214 viktoria-cernanska.jpg

BRATISLAVA. Slovenská bobistka Viktória Čerňanská absolvovala pred kľúčovou olympijskou sezónou prípravu v spolupráci s lotyšskými trénermi.Od novembra do januára zabojuje o svoju druhú účasť pod piatimi kruhmi i premiérovú pre slovenský ženský dvojbob. O plánoch, cieľoch aj príprave rozprávala pre TASR v relácii ŠPORT Tu a Teraz.<h2 id="~pokracuje_tandem_s_mokrasovou">Pokračuje tandem s Mokrášovou</h2>Čerňanská dosahovala v uplynulej sezóne lepšie výsledky v dvojbobe ako v monoboboe, s ktorým bola na ZOH v Pekingu.

Od januára 2023 preteká s brzdárkou Luciou Mokrášovou a toto zloženie sa smerom k olympiáde nemá meniť. Tandem bol v ročníku 2024/25 dvakrát v najlepšej desiatke - konkrétne v lotyšskej Sigulde a Lillehammeri, v oboch prípadoch na deviatej priečke.

„Aj keď sme pretekali len dve, vždy sme to vnímali ako tím. Náš tréner, Milan Jagnešák, je vlastne zakladateľ tohto športu na Slovensku. V minulej sezóne však nastala výnimočná situácia, pretože mal zdravotné problémy a musel podstúpiť operácie, takže s nami nemohol byť osobne.

V boboch je však už 25 rokov a má veľmi dobré vzťahy s viacerými bobistami – súčasnými aj bývalými. Obzvlášť úzky kontakt má s lotyšským tímom. Vďaka tomu s nimi dohodol spoluprácu a oni súhlasili, že nám pomôžu s prípravou,“ uviedla Čerňanská.Jagnešák je zároveň predsedom Slovenského zväzu bobistov a bol pilotom historicky prvého slovenského dvojbobu a štvorbobu na ZOH 2002 v Salt Lake City. Celkovo štartoval na štyroch olympiádach, naposledy v Soči.

<h2 id="~s_letnou_pripravou_je_spokojna">Trénovala v Lotyšsku</h2>Jeho zverenkyňa Čerňanská označila v minulosti za slabú stránku štart, ktorý je v boboch kľúčový. Obzvlášť dôležitý je na krátkych tratiach, kde pilotka nemôže prípadný nevydarený štart vykompenzovať na dráhe."Letná príprava prebehla podľa mňa veľmi dobre. Začali sme už v marci, takže máme za sebou niekoľko mesiacov náročného tréningu.Leto je vždy dlhé a fyzicky ťažké – počas neho len trénujeme, chodíme na sústredenia a snažíme sa čo najlepšie pripraviť na zimnú sezónu. Tento rok máme aj nový tím trénerov z Lotyšska. Spolupracujeme s Oskarom Kibermanisom a Jānisom Ozolsom.Trénovali sme aj priamo v Lotyšsku, kde sme absolvovali sústredenie, a teraz sa už tešíme na zimu,“ priblížila Čerňanská. Kibermanis má na konte niekoľko cenných kovov z MS aj ME, v dvojbobe získal na svetovom šampionáte 2020 zlato.Pri Čerňanskej zostáva stále hlavným trénerom on. Okrem samotného bobovania sa pretekárky zameriavajú aj na šprint a vzpieranie.

„Miňo Jagnešák naše tréningy koordinuje. Chodili sme na sústredenia do Lotyšska, kde sme trénovali a potom sme sa vracali späť na Slovensko, kde sme pokračovali v príprave. Na Slovensku spolupracujeme aj s trénerom Petrom Švecom, ktorý sa venuje najmä vzpieraniu.Naša príprava teda kombinuje silové tréningy, vzpieranie a atletiku. Miňo zostáva hlavnou postavou tímu, ale komunikácia a spolupráca prebieha medzi viacerými ľuďmi,“ vysvetlila Čerňanská.<h2 id="~venuje_sa_aj_vzpieraniu">Venuje sa aj vzpieraniu</h2>Vzpieranie je kľúčovým pre rozbiehanie, keďže dvojbob váži 180 kilogramov a monobob len o 15 kíl menej.„Trénujeme najmä v posilňovni, kde sa venujeme vzpieraniu a rôznym doplnkovým cvičeniam. Okrem toho trénujeme aj na štadióne, kde máme špeciálny trenažér na kolieskach – je to konštrukcia, ktorá pripomína bob, a slúži na nácvik štartu, keď ho tlačíme po rovnej ploche.Boli sme aj na sústredení v Prahe, kde majú trenažér, ktorý ide z kopca a lepšie simuluje bobový štart na ľade. Podobný sme využívali aj počas tréningov v Lotyšsku. Nedávno sme absolvovali aj tréning na ľadovom trenažéri, kde sme už trénovali skutočný štart na ľade,“ povedala Čerňanská.

„Toto bude už moja ôsma sezóna, takže väčšinu bobových dráh už celkom dobre poznám, okrem novej trate v Cortine, ktorá je pre mňa ešte neznáma. V boboch sa netrénuje pomocou nejakých špeciálnych trenažérov, virtuálnej reality alebo podobných pomôcok. Je to veľmi špecifický šport. Jazdu si vieme nacvičiť iba priamo na dráhe a priamo v bobe počas reálnych jázd,“ vysvetlila 23-ročná bobistka.<h2 id="~olympijsku_sezonu_zacne_v_zamori">Olympijskú sezónu začne v zámorí</h2>Usporiadateľská krajina ZOH 2026 dlho riešila komplikácie ohľadom výstavby bobovej dráhy. Za účelom udržateľnosti odporúčal MOV využiť jednu z dráh v okolitých krajinách, no domáci chceli úplne opačný prístup.Ten sa im aj podarilo presadiť a ešte stále rekonštruujú Eugenio Monti Sliding Centre, ktoré hostilo ZOH 1956 a bobistom slúžilo do roku 2008. Nová trať je síce na rovnakom mieste, zachováva niektoré sekcie i názvy zákrut pôvodnej, fyzicky s ňou však nemá nič spoločné.Jedna z tratí, na ktorej je kľúčový spomínaný štart, sa nachádza v Innsbrucku. V novembri hostí druhé preteky svetového pohára, ktoré sú dôležité pri získavaní bodov do olympijského rebríčka.

Ten sa spúšťa 16. novembra začiatkom severoamerického pohára a končí 18. januára (vrátane) záverečným podujatím svetového pohára v nemeckom Altenbergu.Preteky svetového pohára majú v olympijskom rankingu väčšiu váhu než severoamerický či európsky pohár, no Čerňanská začne sezónu v zámorí. V minulosti vyhrala na tomto podujatí preteky vo Whistleri, na najrýchlejšej dráhe sveta.„Naše rozhodnutie štartovať v severoamerickom pohári je najmä strategické. Koná sa tam totižto viacero pretekov v jednom týždni, čo nám dáva viac príležitostí zbierať výsledky. Kvalifikácia na ZOH sa bude hodnotiť na základe siedmich najlepších výsledkov, my však môžeme absolvovať až 12 pretekov, takže si potom môžeme vybrať tie najlepšie výsledky,“ vysvetlila Čerňanská.<h2 id="~na_pretazenie_5g_si_uz_zvykla">Na Preťaženie 5G si už zvykla</h2>Popri dvojbobe zostáva pre Čerňanskú rovnocennou disciplínou aj monobob, ktorý sa dostal do väčšieho povedomia pred cca 10 rokmi a olympijskú premiéru mal v Pekingu.„Monobob je dosť náročný na jedného jazdca. Keď sa rozprávam s mužmi, vždy mi hovoria, že je obdivuhodné, ako ženy tlačia dvojbob, keďže na ňom pretekajú aj oni. No a monobob je len o niečo ľahší.Od chvíle, čo som začala jazdiť dvojbob, mi monobob príde ešte zradnejšou disciplínou – hlavne preto, že vzadu nemám brzdárku, ktorá by pridala váhu. Bob sa tak viac šmýka a riadenie je oveľa citlivejšie a náročnejšie,“ vysvetlila Čerňanská.

Nezanedbateľnou súčasťou bobov je aj preťaženie, ktoré dosahuje v určitých úsekoch hodnotu 5 g: „Už som na to zvyknutá a viem, kedy ho očakávať. Na tréningoch robím hlavne cviky na posilnenie krku, aby som dokázala pevne držať hlavu, aj keď mám na nej prilbu, ktorá váži približne jedno kilo, čo je ďalšia záťaž navyše.“Hlavným cieľom zostáva pre Čerňanskú kvalifikácia na olympiádu, no pridať by chcela aj ďalšie umiestnenia v najlepšej desiatke na pretekoch svetového pohára. Doposiaľ ich nazbierala šesť.„Sezónu začneme v severoamerickom pohári, kde by sme chceli dosiahnuť čo najlepšie výsledky, ideálne medailové miesta. Potom, keď sa presunieme do svetového pohára, naším cieľom je pravidelne sa umiestňovať medzi desiatimi najlepšími,“ dodala Čerňanská.

Domov

Zimné športy

Zjazdové lyžovanie

Biatlon

Beh na lyžiach

Skoky na lyžiach

Krasokorčuľovanie

Ďalšie súťaže

Futbal

futbalnet_symbol.svg

Futbalnet

Hokej

Tenis

Formula 1

Halové športy

Cyklistika

Ďalšie športy

Sportnet na východe

Výsledky

Futbalové štadióny

Spomienky na Ligu majstrov

Život po kariére

Blog

Športové osobnosti

Redakcia a kontakty

Vypnutie AdBlock

Podcasty

Šport v TV

MS vo florbale žien 2025

MS v hádzanej žien 2025

Juraj Slafkovský

Kalendár 2025

Slovan v KL

Liga majstrov

Sportnet history

Patrioti Levice

Kvalifikácia MS vo futbale 2026

Denný program

ZOH 2026

Prestupy a špekulácie vo futbale

Liga národov

Mládežnícka Liga majstrov

Viktória Chladoňová

Šimon Nemec

Petra Vlhová

Mikaela Shiffrinová

Nela Lopušanová

Gabriela Gajanová

Rozhovory

Komentáre a glosy

Analýzy

Peter Sagan

Cristiano Ronaldo

Dalibor Dvorský

Samuel Honzek

Connor Bedard

Maxim Štrbák

Adam Gajan

Juraj Pekarčík

Martin Mišiak

Alex Čiernik

Slovenská futbalová reprezentácia

Slovenská hokejová reprezentácia

Vojna na Ukrajine

Ľudovít Klein

Martin Buday

Pelé

Filip Mešár

Adam Sýkora

Marek Hamšík

Zdeno Chára

Roger Federer

Sportnet PLUS

Udalosti týždňa

Podcast Vykroč

Kapustová štartuje v úvodnej desiatke. V šprinte sa predstavia všetky Slovenky

NEPOUŽIŤ Sweden World Cup Biathlon.jpg

ONLINE: Šprint žien na 7,5 km dnes, Svetový pohár v biatlone LIVE (Östersund)

ONLINE: Šprint žien v Östersunde - Svetový pohár v biatlone.

Anastasia Kuzminová.jpg

Neskutočný záver v F1. McLarenu sa to vymklo z rúk, tešil sa jazdec, ktorý mal len mizivú šancu

Fín Kimi Räikkönen ako majster sveta F1 v roku 2007. 

Kimi Räikkönen.jpg

Zlé správy pre Švajčiarsko. Obhajkyňa zlata utrpela pomliaždenie aj zlomeninu

2025-12-04T174612Z_1_LYNXMPELB312F_RTROPTP_4_SKIING.JPG

Slovenský rozhodca je unikát. Keď hymnu spievalo 70-tisíc fanúšikov, mal zimomriavky

Rozhodca Juraj Mokrý v semifinále Ligy národov 2025 Brazília - Japonsko.

juraj_mokry_2025-07-26T000000Z_1243982943_MT1IMGOSP000YZLDXG_RTRMADP_3_IMAGO-IMAGES-SPORTS.JPG

Slovenský zázrak a milióny utopené v bahne. Zlému mužovi prešlo všetko

vascak, pepe3.jpg

Ďalšia Ruska mení občianstvo. Krajinu považuje za neuveriteľne pohostinnú

Tenistka Anastasia Potapovová v drese Spartaka Moskva na tenisovom turnaji.

anastasia_potapova.jpg

McLarenu hrozí fiasko, lebo chce hrať fér. Zlomí Norris kliatbu a čo mu zaistí titul?

Na snímke sú pretekári F1 Oscar Piastri, Lando Norris a Max Verstappen. 

Oscar Piastri Lando Norris a Max Verstappen.JPG

Najkrajšia tvárička socialistického športu si zahrala aj vo filme a fotila pre Playboy

katarina_witt_reuters.JPG

Martin Fehérváry: Nebyť 17. novembra, možno by som nehral v NHL

Martin Fehérváry v drese Washingtonu Capitals. 

583057039_1244283954410387_412486646519712251_n.jpg

Chceš sa rozprávať? Choď predávať vysávače. Mrzutý starý muž bol vizionár, predbehol dobu

Ernst Happel v roku 1986 ako tréner Hamburgu. 

ernst_happel_reuters.JPG

Je to ako potrieť lyže lepidlom, vraví bývalý biatlonista. Škandály však Francúzky posúvajú vpred

Francúzske biatlonistky vyhrali úvodné štafetové preteky v sezóne. 

Sweden Biathlon.jpg

Česť Sloveniek zachránila Bátovská Fialková. Šprint ovládla prekvapujúca víťazka

Slovenská biatlonistka Paulína Bátovská Fialková počas šprintu žien na 7,5 km.

Švédsko biatlon SP 1. kolo .jpg

ONLINE: Super-G mužov dnes v Beaver Creek, Svetový pohár v zjazdovom lyžovaní LIVE

United States World Cup Downhill Skiing.jpg

Stal sa prvým, ktorému sa to podarilo. Nórsky bežec dosiahol jubilejné víťazstvo

NEPOUŽIŤ Norway World Cup Cross Country Ski.jpg

Slovenskému snoubordistovi nevyšla kvalifikácia. Skončil až v šiestej desiatke

Martin Józsa.jpeg

Hrozivá nehoda bývalého majstra sveta. Počas zjazdu spadol a stratil prilbu

US World Cup Downhill Skiing.jpg

Diskusia: Pomáhajú jej lotyšskí šampióni. Čerňanská je s prípravou pred ZOH spokojná

Zimné športy