SITA

Článok

Paulína môže uspieť v každej disciplíne, vraví tréner Bajčičák pred MS

Tréneri Martin Bajčičak a Anka Murínová so sestrami Ivonou (druhá zľava) a Paulínou Fialkovými.

<ul>
<li><a href="https://sport.sme.sk/c/22313727/ms-v-biatlone-2020-program-vysledky-preteky-fialkova.html">MS v biatlone 2020 - Program, výsledky, preteky &gt;&gt;&gt;</a></li>
</ul>BRATISLAVA. Slovenské biatlonistky Paulína a Ivona Fialkové majú za sebou posledné sústredenie pred blížiacimi sa majstrovstvami sveta v talianskej Anterselve (12. - 23. februára).V známom rakúskom stredisku Obertilliach pracovali so svojím tímom na doladení posledných detailov a podľa ich bežeckého a kondičného trénera Martina Bajčičáka sú na vrchol sezóny dobre pripravené.V rozhovore pre agentúru SITA bývalý reprezentant Slovenska v behu na lyžiach povedal, že dôležité bolo zvyknúť si najmä na vysokú nadmorskú výšku.

<h2>Sústredili sa na aklimatizáciu</h2>&quot;Keďže predchádzajúci pretekový blok bol veľmi náročný, tak na nejakú veľkú prípravu už nebol priestor. Doma sme strávili päť dní a začiatkom februára sme sa presunuli do Obertilliachu.Objem už nebol vysoký a sústredili sme sa skôr na intenzívnejšie tréningy a na pocity dievčat. Najmä išlo o aklimatizáciu, keďže Obertilliach je v podobnej nadmorskej výške ako Anterselva.

Ročne strávime 60 až 90 dní v nadmorskej výške. Cielene ideme po tom, aby dievčatá mohli z toho profitovať, respektíve aby ich to neprekvapilo,&quot; vyjadril sa Bajčičák.Paulína Fialková sa na nedávnej tlačovej konferencii v Banskej Bystrici vyjadrila, že jej problematické koleno nie je na sto percent v poriadku.Bajčičák to síce potvrdil, ale jedným dychom dodal, že na výkony rodáčky z Brezna by to nemalo mať zásadný vplyv.&quot;Občas sa na to sťažuje, predsa len to chce dlhší čas na regeneráciu. Nie je to ale také, že by sme museli limitovať tréning. Všetko, čo sme si v príprave naplánovali, sme aj dodržali.Máme so sebou fyzioterapeutu Rada Jambora, ktorý sa intenzívne stará o to, aby Paulína mohla absolvovať celé tréningové nasadenie. Či už ide o masáže alebo napríklad ranné stabilizačné cvičenia,&quot; pokračoval rodák z Dolného Kubína.<h2>Bežecká forma sa zlepšuje</h2>Päťnásobného účastníka ZOH teší, že bežecká forma jeho zverenkýň má stúpajúcu tendenciu. &quot;Keď som sa stal súčasťou tímu, Paulína figurovala okolo 35. miesta v bežeckom rebríčku, Ivona až v šiestej desiatke. Myslím si, že postupne napredujeme a Paulína je už na hranici elitnej desiatky.Mojím cieľom je dostať ju do najlepšej šestky. Ak v takom prípade na strelnici trafí, má veľkú šancu na pódiové umiestnenie. Verím, že Ivona je vďaka svojmu somatotypu schopná dostať sa v behu do Top 20 a možno aj vyššie. Svoj potenciál ukázala najmä v štafete dvojíc v Pokljuke,&quot; vysvetlil Bajčičák.Majstrovstvá sveta v Anterselve budú špecifické nielen náročnou strelnicou a tiahlymi stúpaniami. V Taliansku sa totiž už nepredstaví úradujúca majsterka sveta v šprinte a šesťnásobná olympijská medailistka Anastasia Kuzminová. Ako zvládne Paulína Fialková tlak súvisiaci s pozíciou slovenskej jednotky?&quot;Pre Paulínu je to prvá takáto sezóna. Bude sa to snažiť potvrdiť a nadviazať na Nastine výsledky. Za krátky čas má na konte osem pódiových umiestnení, takže si myslím, že je veľmi úspešná.Samozrejme, tlak je na ňu vyvíjaný. Na začiatku sezóny to s ňou trošku zamávalo, ale postupne sa s tým vyrovnala. Verím, že počas MS dosiahne nejaké dobré výsledky,&quot; vyjadril sa Bajčičák.<h2>Paulína Fialková túži po medaile</h2>Tajným cieľom Paulíny Fialkovej je odniesť si z Anterselvy medailu. Podľa Bajčičáka na to má všetky atribúty elitnej biatlonistky.

&quot;Paulína vie momentálne zabojovať aj v šprinte, keďže má dobrú bežeckú výkonnosť, na úrovni Top 10. Predtým sa dokázala presadiť skôr v stíhacích, respektíve vytrvalostných pretekoch, kde veľkú rolu zohráva streľba.V súčasnosti môže uspieť v každej disciplíne, keďže dobre strieľa, rýchlo beží a tiež je veľká bojovníčka,&quot; uviedol bežecký a kondičný tréner sestier Fialkových.Ivona Fialková zatiaľ na svoj prelomový výsledok v kariére čaká. V individuálnych pretekoch bola najvyššie pred takmer dvoma rokmi, keď v nórskom Osle obsadila v šprinte deviate miesto. Podľa Bajčičáka má väčšie šance práve v dvojpoložkových pretekoch.&quot;Ivona je na tom lepšie po bežeckej ako po streleckej stránke. Jej najväčšie šance sú preto v šprinte, kde vo Svetovom pohári bola už v Top 10. Na MS sa môže v prípade dobrých výsledkov dostať aj do pretekov s hromadným štartom, čo by som si veľmi prial,&quot; dodal Bajčičák v rozhovore pre SITA.

Domov

Zimné športy

Biatlon

Program SP

Program MS

Futbal

Futbalnet

Hokej

Cyklistika

Tenis

Formula 1

Výsledky

Halové športy

Ďalšie športy

Život po kariére

Sportnet na východe

Blog

Športové osobnosti

Redakcia a kontakty

Vypnutie AdBlock

Podcasty

Šport v TV

Slovan v Lige majstrov

MS v cyklistike 2024

Mládežnícka Liga majstrov

Denný program

Prestupy a špekulácie vo futbale

Sportnet history

Davis Cup 2024

Gabriela Gajanová

Juraj Slafkovský

Comeback Petry Vlhovej

MS v hokeji 2025

Kalendár 2024

MS v hokeji U20 2025

ME vo futbale U21 2025

Rozhovory

Komentáre a glosy

Analýzy

Petra Vlhová

Nela Lopušanová

Mikaela Shiffrinová

Chuťovky z NHLky

Šimon Nemec

Peter Sagan

Cristiano Ronaldo

Dalibor Dvorský

Samuel Honzek

Connor Bedard

Maxim Štrbák

Adam Gajan

Juraj Pekarčík

Martin Mišiak

Alex Čiernik

Slovenská futbalová reprezentácia

Gino Mäder

Slovenská hokejová reprezentácia

Vojna na Ukrajine

Ľudovít Klein

Martin Buday

Pelé

Filip Mešár

Adam Sýkora

Marek Hamšík

Zdeno Chára

Roger Federer

Sportnet PLUS

Udalosti týždňa

Podcast Vykroč

Hrdina Slovana ovládol štatistiku najlepšej ligy sveta. Udržia ho do jari? 

Zákrok Dominika Takáča v zápase proti Manchestru City. 

takac, super.jpg

Košice boli favorit len na papieri, v Stropkove prebehol sviatok futbalu (Podcast Spoza piva)

Snímka spred zápasu Stropkov - FC Košice v rámci Slovnaft Cupu. 

Stropkov - Košice.jpg

Slovan si po nečakanom debakli napravil chuť, Pánik víťaznú premiéru okorenil gólom

SR hokej TEL predohrávka 6. kolo Slovan Poprad BAX .jpg

Európska liga: Viktoria Plzeň v domácej premiére remizovala s Ludogorcom

Viktoria Plzeň - Ludogorec Razgrad: ONLINE prenos zo zápasu 2. kola Európskej ligy.

Futbal - Online prenos - 1.png

Slavia duel proti oslabenému Ajaxu neotočila, Hložek zahviezdil dvoma gólmi

Fotka zo zápasu Slavia Praha - Ajax Amsterdam.

Czech Republic Soccer Europa League.jpg

Celé preteky si vravel, že ide vyhrať. Svrček si najskôr predstavil, že je víťazom

Strieborný medailista z MS 
v cyklistike Martin Svrček.

SR Cyklistika MS Chladoňová medaily návrat TK BAX.jpg

Úspešný tréner podľahol vážnej chorobe, s Tatranom získal päť majstrovských titulov

2048766.jpeg

Pýtal sa kolegov, či sa na nich môže spoľahnúť. Brat Kuzminovej prišiel o olympijské zlato

Ruskí biatlonisti Alexej Volkov, Evgenij Usťugov, Anton Šipulin a Dmitrij Malyško o zlaté medaily z olympijských hier v Soči prídu.

ustugov-sipulin.JPG

Vzorky krvi neboli v poriadku. Ruský biatlon možno príde o domáce olympijské zlato

2012-03-03T120000Z_1452555018_BM2E83311H601_RTRMADP_3_BIATHLON (1).JPG

Biatlonové hviezdy kritizujú radikálnu zmenu. Trestajú nás za to, že sme najlepší

SR Osrblie Biatlon ME mix štafeta BBX.jpg

Prišla z Ruska a stala sa najlepšou Slovenkou histórie. Kuzminová oslavuje 40 rokov

Anastasia Kuzminová na ME v biatlone 2024 v Osrblí.

Nasta Kuzminova 08.jpg

Bátovská Fialková má v pláne ďalšie preteky. Teším sa, ale mám veľký rešpekt, uviedla

Paulína Bátovská Fialková počas superšprintu žien na MS v letnom biatlone 2024. 

BatovskaFialkova_OTTP_svk-9144.jpg

Diskusia: Paulína môže uspieť v každej disciplíne, vraví tréner Bajčičák pred MS

Biatlon