SITA

Článok

Lyžiarka Procházková pokračuje v príprave na snehu

<p>LIVIGNO. &quot;Sú tu kvalitné snehové podmienky, bola by škoda nevyužiť ich. Striedam bežecké lyže so skialpinistickými, nemám problémy s trénovaním. Aj napriek tomu, že uplynulá sezóna bola mimoriadne náročná, akoby som teraz dostala novú chuť do lyžovania. Vlastne môžem povedať, že toto je skôr už začiatok prípravy na novú olympijskú sezónu ako koniec predchádzajúcej,“ uviedla pre agentúru SITA 24-ročná Banskobystričanka.</p><p>Podľa jej informácií je v Livigne osemnásťkilometrový okruh pre beh na lyžiach, ktorý domáci organizátori pravidelne upravujú. &quot;Ráno trénujem od ôsmej do desiatej. Stopy sú v tom čase perfektné, sneh je firnový, ale rýchly, dá sa jazdiť výborne technicky. Popoludní zasa vymením bežky za skialpy a ideme s trénerom Jánom Valuškom na túru po hrebeňoch. Hore je dokonca prachový sneh ako uprostred zimy. V sobotu pripadlo asi dvadsať centimetrov nového, je to naozaj skvelé,“ pokračovala šiesta najlepšia šprintérka v hodnotení Svetového pohára 2008/2009.</p>

<h4>Skialpinistické túry ako súčasť relaxu</h4><p>Aj napriek tomu, že skialpinistické túry sú kondične mimoriadne náročné, berie to ako súčasť relaxu. &quot;Po fyzicky náročných pretekoch a ťažkých psychických stresoch, ktoré sú súčasťou pretekov počas celej sezóny, sú toto kvalitné aktívne regeneračné tréningy aeróbneho charakteru,“ zasmiala sa študentka telesnej výchovy na UMB v Banskej Bystrici a pokračovala: &quot;Boli sme tu na príprave vlani v lete a už vtedy som dostala chuť prejsť si tieto kopce v zime. Je to pre mňa naozaj prekrásny zážitok. Najmä keď je pekné slnečné počasie a ja viem, že teraz nemusím naháňať kilometre, ale v pokoji sa môžem pokochať nádhernou prírodou a užiť si slniečka. Z hrebeňa ma potom čaká päť a viackilometrový zjazd späť dole a aj to je pre mňa úžasné. Dúfam, že tu načerpám ešte viac síl do nadchádzajúcej sezóny, ktorá bude veľmi ťažká. Vancouver je pre mňa mimoriadny motív,“ zakončila Alena Procházková.</p><p>Alena Procházková sa v januári stala historicky prvou slovenskou lyžiarkou v ére štátnej samostatnosti, ktorá triumfovala v pretekoch Svetového pohára. Pred ňou sa to naposledy podarilo ešte v drese bývalej ČSSR Alžbete Havrančíkovej. Triumfovala v kanadskom Whistleri práve na tratiach, kde sa vo februári 2010 bude v rámci XXI. ZOH vo Vancouveri bojovať o najcennejšie medaily. V závere sezóny však už mlela z posledného. Bol to dôsledok tréningového výpadku po zranení a u nej prakticky neexistujúcej regenerácie. Práve preto ju po návrate z Livigna koncom tohto týždňa čaká pre zmenu regenerácia v kúpeľoch a potom sa už naplno začne pripravovať na olympijskú sezónu.</p>

Domov

Zimné športy

Zjazdové lyžovanie

Biatlon

Beh na lyžiach

Skoky na lyžiach

Krasokorčuľovanie

Ďalšie súťaže

Futbal

Futbalnet

Hokej

Tenis

Formula 1

Výsledky

Halové športy

Cyklistika

Ďalšie športy

Spomienky na Ligu majstrov

Život po kariére

Sportnet na východe

Blog

Športové osobnosti

Redakcia a kontakty

Vypnutie AdBlock

Podcasty

Šport v TV

Program Vlhovej

Slovan v Lige majstrov

Denný program

Mládežnícka Liga majstrov

Sportnet history

Chuťovky z NHLky

Billie Jean King Cup 2024

Juraj Slafkovský

Šimon Nemec

Petra Vlhová

Mikaela Shiffrinová

Nela Lopušanová

Prestupy a špekulácie vo futbale

Gabriela Gajanová

Comeback Petry Vlhovej

MS v hokeji 2025

Kalendár 2024

MS v hokeji U20 2025

ME vo futbale U21 2025

Rozhovory

Komentáre a glosy

Analýzy

Peter Sagan

Cristiano Ronaldo

Dalibor Dvorský

Samuel Honzek

Connor Bedard

Maxim Štrbák

Adam Gajan

Juraj Pekarčík

Martin Mišiak

Alex Čiernik

Slovenská futbalová reprezentácia

Gino Mäder

Slovenská hokejová reprezentácia

Vojna na Ukrajine

Ľudovít Klein

Martin Buday

Pelé

Filip Mešár

Adam Sýkora

Marek Hamšík

Zdeno Chára

Roger Federer

Sportnet PLUS

Udalosti týždňa

Podcast Vykroč

Iba 15-ročná Slovenka debutovala vo Svetovom pohári, hneď prvý skok priniesol rekord

Slovenská reprezentantka v skokoch na lyžiach Kira Mária Kapustíková.

Kira Kapustíková.jpg

Prehra s Michalovcami bola posledná kvapka. Muňoz skončil v Dunajskej Strede

SR Futbal EKL 2. Predkolo Odveta DAC Zira TTX.jpg

Divoké deväťdesiatky. Slovanisti odkrývajú, čo sa stalo s miliónmi za ich prestupy

Tri legendy Slovana krstili krnihu Divoké Deväťdesiatky. Zľava Vladimír Kinder, Jaroslav Timko a Miloš Glonek. 

kniha, kindo, jaro, milos.jpg

Súťaž je kvalitná, od dedinského futbalu to má ďaleko, tvrdí najlepší hráč štvrtej ligy

matej brezina.jpeg

Škriniar ukázal autoritu. Enrique ho opäť chváli: Je profesionál. Môže zmeniť situáciu

Milan Škriniar v zápase proti Toulouse.

SOCCER-FRANCE-PSG-TFC/REPORT.JPG

V 14 opustil domov, študuje na dvoch školách. Odmena? Čaká ho najlepšia juniorka na svete

Ozogany 1.png

ONLINE: HC Slovan Bratislava - HC Košice dnes, Tipos extraliga LIVE (22. kolo)

HC Slovan Bratislava - HC Košice: ONLINE prenos zo zápasu 22. kola Tipos extraligy.

Tipos extraliga online - 1.png

Noel nenašiel premožiteľa ani v druhom slalome, na triumf mu stačila aj jazda na istotu

Clément Noel.JPG

Svetový pohár v zjazdovom lyžovaní: Noel využil náskok z prvého kola a zvíťazil

ONLINE: Slalom mužov v stredisku Gurgl dnes, Svetový pohár v zjazdovom lyžovaní (2. kolo).

Austria Alpine Skiing World Cup.jpg

Nenadviazala na prvé preteky. Kapustíková nepostúpila do hlavnej súťaže

kira kapustikova .jpeg

VIDEO: Francúz potvrdzuje skvelú formu. Braathen ani Hirscher nedokončili slalom

Clément Noel počas 1. kola slalomu v rakúskom stredisku Gurgl 2024.

Uspel na tretí pokus. Rýchlokorčuliar Steklý bodoval vo Svetovom pohári

rychlokorculovanie-ilustracna.jpg

Diskusia: Lyžiarka Procházková pokračuje v príprave na snehu

Zimné športy