Miloslav Šebela

Článok

Akoby prešiel tuningom motora. Pogačar zmenil trénera a stal sa nezdolateľným

Cycling Tour de France.jpg

<p>BRATISLAVA. Rok je dlhá doba a veľa sa za ten čas môže zmeniť. Ak by vlani Tadej Pogačar mal možnosť stretnúť seba samého z roku 2024 možno by bol prekvapený, aký skok vo výkonnosti urobil.&nbsp;</p><ul><li><a href="https://sportnet.sme.sk/tour-de-france/2024/program-etapy/" target="_blank" class="sc-1nmkuwa-3 cIRvKl">Program, etapy, výsledky - Tour de France 2024</a></li></ul><p>Navonok to vyzerá že sa nezmenil. Stále je preňho cyklistika hra, rád si robí žarty ale rovnako ho baví súperenie, veľmi rád útočí. Je vo svojom živle. Po tejto stránke je to ten istý cyklista.&nbsp;</p><p>Lenže vlani mal viditeľné slabiny, ktoré súperi dokázali využiť.&nbsp;</p>

<h2 id="~byvaly_trener_h">Bývalý tréner nevedel pridať</h2><p>Jednou z nich bola slabá adaptácia na vysoké teploty. Keď mal Pogačar jazdiť v teplote nad 33 stupňov, po niekoľkých hodinách sa menil na priemerného cyklistu.</p><p>Zrazu stratil svoje superschopnosti. Jeho telo sa&nbsp;nedokázalo dostatočne ochladzovať, muselo vynaložiť oveľa viac úsilia na udržiavanie stabilnej teploty a tým pádom nedokázal prijímať v tomto stave ani dostatok energie.&nbsp;</p><p>Druhou slabinou boli dlhšie stúpania. Kým na kratších ničil súperov výbušnosťou, na dlhých strácal v závere sily.&nbsp;</p><p>Tím Visma ho práve premyslenou taktikou v horúcich dňoch a na dlhých stúpaniach dokázal unaviť natoľko, že si Jonas Vingegaard dokráčal k víťazstvám.&nbsp;Keď bol Pogačar vyšťavený, stačilo mu zasadiť jeden úder a bolo po pretekoch.</p><p class="ql-align-center"><strong>VIDEO: Triumf Pogačara v 15. etape Tour 2024</strong></p>

<p>Teraz jazdí Pogačar akoby v zime prešiel tuningom a jeho motor získal vyšší výkon.&nbsp;Do tejto sezóny nastúpil vo verzii 2.0.</p>

<p>Kľúčová zmena nastala vlani na jeseň. Na sociálnych sieťach sa šíri príbeh, ako k nej prišlo. Po vlaňajšej Tour de France nebol slovinský cyklista spokojný.&nbsp;V celkovom poradí skončil druhý so sedemminútovou stratou na Jonasa Vingegaarda.</p><p>Prípravu totiž odštartoval o 20 dní neskôr kvôli pádu a zraneniu na Liege - Bastogne - Liege. Stále však ostával priestor na to, aby sa dokázal dostať do dobrej formy, preto sa pýtal vtedajšieho trénera Iniga San Millana na nové tréningové plány.&nbsp;</p><p>Ten mu však povedal, že budú pokračovať v zabehnutej príprave a nebudú nič meniť.</p><p>San Millan je priaznivcom dlhých tréningov v nižších zónach zaťaženia. Špeciálne vyzdvihuje tréning v zóne 2, čo je nízka záťaž na úrovni konverzačného tempa.&nbsp;Na vysokohorskú prípravu nepripravil žiadne špecifické tréningy.</p><h2 id="~poradil_mu_kamarat">Nový tréner prišiel so zadaním</h2><p>Nasledovala Tour a po pretekoch vraj Pogačar stratil ilúzie, že by dokázal s týmto prístupom v budúcnosti zdolať Vingegaarda a tím Visma.&nbsp;</p>

<p>O svojich pocitoch sa rozprával s krajanom a tímovým kolegom Domenom Novakom. Ten mu doporučil svojho trénera, s ktorým bol mimoriadne spokojný.&nbsp;</p>

Tour de France

Tour de France 2024

Program a etapy

tour-de-france-2024-title-image.png

Výsledky

Všetky tímy

tour-de-france-logo.png

Informácie

Futbal

Futbalnet

Hokej

Cyklistika

Tenis

Formula 1

Halové športy

Zimné športy

Ďalšie športy

Život po kariére

Sportnet na východe

Blog

Športové osobnosti

Redakcia a kontakty

Vypnutie AdBlock

Podcasty

Šport v TV

OH 2024

Prestupy a špekulácie vo futbale

Denný program

EURO 2024

Gabriela Gajanová

Juraj Slafkovský

Comeback Petry Vlhovej

MS v hokeji 2025

Sportnet history

Kalendár 2024

MS v hokeji U20 2025

ME vo futbale U21 2025

Rozhovory

Komentáre a glosy

Analýzy

Mládežnícka Liga majstrov

Petra Vlhová

Nela Lopušanová

Mikaela Shiffrinová

Chuťovky z NHLky

Šimon Nemec

Peter Sagan

Cristiano Ronaldo

Dalibor Dvorský

Samuel Honzek

Connor Bedard

Maxim Štrbák

Adam Gajan

Juraj Pekarčík

Martin Mišiak

Alex Čiernik

Slovenská futbalová reprezentácia

Gino Mäder

Slovenská hokejová reprezentácia

Vojna na Ukrajine

Ľudovít Klein

Martin Buday

Pelé

Filip Mešár

Adam Sýkora

Marek Hamšík

Zdeno Chára

Roger Federer

Sportnet PLUS

Udalosti týždňa

Podcast Vykroč

Presadili sa najväčšie esá. Weiss zaujal oblečením a nasadil 16-ročný talent

Vladimír Weiss ml. v zápase FC Struga - ŠK Slovan Bratislava v odvete 1. predkola Ligy majstrov.

weiss, struga..jpg

Mladí Slováci oslavujú nečakaný postup zo skupiny, favorita šampionátu poslali domov

Fotka zo zápasu Slovensko - Chorvátsko na ME B-divízie hráčov do 20 rokov 2024.

hibd7tzyn2cy0ttsfyyh.jpg

Španielsko sa triumfom na EURO dostalo do TOP 3, v rebríčku FIFA si polepšilo aj Slovensko

Nemecko Futbal ME2024 Osemfinále.jpg

18. Etapa na Tour de France 2024 - podrobný profil, trasa a prémie

Tour de France 2024 - 18. etapa: profil, trasa, mapa.

Futbalové prestupy ONLINE: Manchester United získal mladíka za 50 miliónov (štvrtok, 18. júl)

Dávid Strelec (vľavo) a Leny Yoro v zápase ŠK Slovan Bratislava - OSC Lille v Európskej konferenčnej lige.

SR Futbal EKL 4.kolo A Slovan Lille BAX.jpg

ONLINE: 18. etapa na Tour de France 2024 LIVE

Tour de France 2024 - 18. etapa LIVE cez online prenos.

<h2 id="~program_etap_na_tour_de_france">Program etáp na Tour de France 2024</h2>

<h2 id="~mapa_tour_de_france_2023">Mapa Tour de France 2024</h2>

Tour-2024.jpg

Ružomberok hrá odvetu predkola EL v Kazachstane. Športový program na dnes (18. júl)

Adam Gabriel (vľavo) a Ahmed El Messaoudi v zápase Ružomberok - Tobol Kostanaj.

Adam Gabriel a Ahmed El Messaoudi.jpg

Chcel som si otestovať nohy, vravel s úsmevom. Pogačar takmer nachytal nepripraveného Vingegaarda

Richard Carapaz vyhral 17. etapu na Tour de France 2024.

Olympijský víťaz sa premiérovo teší aj na Tour de France, rivali si postrážili útok Pogačara

Diskusia: Akoby prešiel tuningom motora. Pogačar zmenil trénera a stal sa nezdolateľným

Tour de France 2024