Beh, cvičenie a tréning
Beh a chudnutie: Nehanbite sa začať chôdzouPri chudnutí by ste nemali ísť na maximum.
04.10.2022
Nie je to len retro cvičenie. Kalanetika je dobrá aj pri bolestiach chrbtaČo je to kalanetika a aké má cviky?04.10.2022
Žiadny záklon ani hrbenie sa. Aká je správna technika behu?Ako začať s behom? Treba na to ísť postupne.
04.08.2022
Najlepším strojom na cvičenie je vlastné telo. Pomôže vám kalistenikaAko začať s cvičením s vlastnou váhou?04.08.2022
∙
∙
∙
∙
∙
∙
Najčítanejšie
Najnovšie
4 hod
24 hod
7 dní
- 1. 1Vyzeralo to na poriadny debakel. Jamrichová predviedla obrat, hoci mizerne podávala
- 2. 2Ďalší veľkolepý prestup. Boráros sa vracia z Ruska, podpísal novú zmluvu
- 3. 3Škriniar oplýval chválou. Je najlepší na svete, velebil hviezdu. V Paríži prežíva déja vu
- 4. 4Nitra bola takmer na lopatkách, ale oslavuje. Toto je šesť dôvodov, prečo získala titul
- 5. 5Neuveriteľná dráma v Prievidzi. O postupe do semifinále rozhodol kôš z poslednej sekundy
- 6. 6Denník skauta z MS U18: Tomík sa páči skautom z NHL, Fíni dominovali viac ako Američania
- 7. 7VIDEO: Černák je na pokraji vypadnutia. Nepomohla ani jeho asistencia a nový rekord